Ελευθερία κινήσεων σε όλες τις περιστάσεις της ζωής
Θέλετε να παραμείνετε δραστήριοι στην καθημερινότητα; Ελευθερία σημαίνει κινητικότητα. Το χαρακτηριστικό που σας χαρίζει την ελευθερία να κάνετε αυτό που επιθυμείτε. Για να διατηρήσετε το δραστήριο τρόπο ζωής σας, η LR LIFETAKT Pro Activity σας υποστηρίζει, ώστε να διατηρήσετε την κινητικότητά σας.1,2
Βασική Λύση
Ξεχωριστά Συμπληρωματικά Προϊόντα
Μπορείτε να υποστηρίξετε ακόμα περισσότερο την ελευθερία κινήσεων και την ποιότητα ζωής σας. Τα συμπληρωματικά προϊόντα Protein Power και Pro Balance προσφέρουν περισσότερη υποστήριξη στο μυοσκελετικό σύστημα3,4,5. Είναι στο χέρι σας!
Ασχολείστε με την άθληση και θέλετε να ενισχύσετε τη μυϊκή σας μάζα;
Το Protein Power προμηθεύει τους μυς και τα οστά με τις απαραίτητες πρωτεΐνες3.
375 g
Θέλετε να είστε περισσότερο δραστήριοι και ευκίνητοι στην καθημερινότητα;
Το Pro Balance βοηθά στη μείωση της αίσθησης κούρασης και κόπωσης.
360 δισκία / 252
Συμβουλές των Ειδικών
Διατροφή
Ελαττώστε τη ζάχαρη. Αποφύγετε την κατανάλωση χυμών, αναψυκτικών ή άλλων ποτών που περιέχουν ζάχαρη για 5 ημέρες την εβδομάδα. Αντ’ αυτού, πίνετε νερό ή τσάι. Προτιμήστε τα λαχανικά, το κρέας με χαμηλά λιπαρά (κοτόπουλο, γαλοπούλα) ή το ψάρι. Αυτό σας βοηθά να ρυθμίσετε το σωματικό βάρος και να κοιμηθείτε καλά.
Τρόπος Ζωής
Αποκτήστε χόμπι. Τι σας διασκεδάζει; Τι σας κάνει να χάνετε την αίσθηση του χρόνου; Βρείτε χρόνο για τα χόμπι σας, καθώς είναι ευεργετικά και δίνουν νόημα και ζωντάνια στη ζωή μας. Προγραμματίστε τα επόμενα πράγματα που θέλετε να πραγματοποιήσετε στη δουλειά και στην ιδιωτική σας ζωή και υπολογίστε τι πρέπει να κάνετε. Κάντε σήμερα ένα μικρό βήμα προς την πραγματοποίηση αυτών των στόχων
Σωματική Άσκηση
Κρατήστε χαλαρή την περιοχή της λεκάνης και της μέσης, ενώ περπατάτε. Κινείτε τους γοφούς σας όταν περπατάτε, για να χαλαρώσετε το κάτω μέρος της πλάτης σας. Όπου κι αν βρίσκεστε, είτε περιμένετε το λεωφορείο, πλένετε τα δόντια ή βρίσκεστε στο ντους, σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών και κατεβείτε ξανά και ξανά. Η άσκηση αυτή δυναμώνει τις γάμπες και τους αστραγάλους.
Για να είμαστε πάντα δραστήριοι και να διατηρούμε την κινητικότητά μας, οι κατάλληλες θρεπτικές ουσίες έχουν μεγάλη σημασία. Ο συνδυασμός ισορροπημένης διατροφής, υγιεινού τρόπου ζωής και σωματικής άσκησης είναι απαραίτητος για να έχουμε πάντα ενέργεια στην καθημερινότητα.
Dr. Sven Werchan, Ειδικός Διατροφολόγος
1Η βιταμίνη C που περιέχει το Aloe Vera Drinking Gel Active Freedom συμβάλλει στο φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και των οστών.
2Η βιταμίνη D που περιέχουν οι Active Freedom Κάψουλες συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και στη φυσιολογική λειτουργία των μυών.
3Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας.
4Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας. Το ασβέστιο συμβάλλει στη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία.
5Tο μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της αίσθησης κούρασης και κόπωσης.
